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Recette de Sancocho - ragoût à base de riz, légumes et viandes
 
Recette
Photos
 
 
Sancocho - ragoût à base de riz, légumes et viandes
Saveurs de la République Dominicaine
Temps total: plus de 2 heures

Préparation : 30-40 minutes
Marinade : 2 heures
Cuisson : 2 à 3 heures

 
Difficulté: Facile
Propos gourmands

Le Sancocho est l'interprétation locale du ragoût espagnol. Chaque région a sa façon de le préparer mais le plus spectaculaire est le Sancocho Prieto composé de 7 viandes. C'est le plat national. Il fait partie de la tradition dominicale en réduisant les ingrédients à sa plus simple expression: Poulet et légumes racines.

Toutes les viandes sont, au départ, cuites séparément. On les retire au 3/4 de la cuisson afin de les finir avec les légumes et les épices pour qu'elles puissent absorber les différents parfums.

Traditionnellement, le Sancocho est servi sur du riz blanc; la citrouille coupée en garniture. N'oubliez pas de mettre sur la table la bouteille de Tabasco. Chacun dosera au goût.

 

Ingrédients
Pour 18 personnes

- 2 kilos de Poulet
- 1 kilo de côtelettes de Porc
- 500 g de porc salé
- 700 g de Cabri, chèvre
- 500 g de chair à saucisse
- 4 gros Plantains
- 1 kilo de yucca
- 1 kilo de Taro
- 1 kilo de Citrouille espagnole
- 1 kilo de Patate douce
- 5 épis de Maïs
- 1 kilo d'Igname blanc
- 6 litres d'eau
- 1-1/2 c. à soupe d'origan
- 5 c. à thé de sel
- 1 orange amère (ou citron vert)
- 2 poivrons verts coupés en quatre
- 1 oignon
- 1 c. à thé d'ail émincé
- persil, coriandre au goût
- 1 bouillon en cube de poulet
- 2 c. à soupe de vinaigre blanc
- huile végétale

Marinade
- oignon émincé
- ail émincé
- poivron vert en dés
- sauce Worcestershire
- sauce tomate
- sel
Progression

Préparation des viandes (possibilité de le faire la veille)

  1. Détailler le poulet en morceaux; retirer la peau et les parties graisseuses; arroser et frotter avec le jus d'orange amère;
  2. dans un plat creux, mélanger tous les éléments de la marinade; ajouter les morceaux de poulet; mélanger à nouveau et laisser reposer 30 minutes; égoutter le poulet et réserver la marinade;
  3. dans une casserole, faire bouillir le poulet à l'eau au 3/4 de sa cuisson; égoutter le poulet et réserver l'eau de cuisson; mettre le poulet au réfrigérateur si vous ne l'utilisez pas immédiatement;
  4. procéder de la même façon que le poulet pour les côtelettes de porc et la chèvre;
  5. couper le porc salé en gros lardons; laisser colorer doucement dans la poêle avec quelques gouttes d'huile végétale; faire bouillir ensuite et retirer avant la cuisson complète;
  6. dans la même poêle, faire colorer la chair à saucisse; cuire à l'eau bouillante.

Préparation des légumes et finition

  1. Peler le yucca, le taro, la citrouille, les patates douces et l'igname; couper en dés;
  2. déposer dans un bol d'eau salée afin d'éviter l'oxydation;
  3. dans une grande casserole, mettre les oignons, l'origan, les poivrons, le persil, 1/2 citrouille, le maïs, le plantain et le taro; couvrir d'eau salée et cuire jusqu'à ce que les légumes soient cuits;
  4. ajouter les autres légumes, les viandes, la marinade, l'eau de cuisson du poulet et le cube de bouillon;
  5. ajouter 2 c. à soupe d'huile végétale, l'orange amère, le vinaigre et l'ail; cuire le tout à petit feu;
  6. ajouter la 1/2 citrouille 15 minutes avant de servir; retirer la citrouille et servir en garniture. Verser le sancocho dans une soupière ou apporter la casserole directement sur la table.
 
Autres suggestions
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 Photo : Ministre du tourisme de la République Dominicaine

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