Recette de Sucettes glacées aux bleuets sauvages
Cuisine du Saguenay Lac St-Jean
Temps total: 15 à 30 minutes
Préparation : 15 minutes
Cuisson : 0
Congélation : au moins 2 heures
Difficulté: Facile
Propos gourmands
(1) Au mois d'août, c'est la pleine saison des bleuets sauvages mais saviez-vous que 95 % de la production québécoise de bleuets sauvages est surgelée ? Ce procédé de conservation permet de « capturer » leur fraîcheur et leurs nutriments et ce, moins de 24 heures après la récolte. Vous pouvez ainsi en profiter toute l’année.
(2) Vous pouvez aussi utiliser du yaourt non glacé - Cela prendra tout simplement un peu plus de temps pour la congélation.
Ingrédients
Pour 6 portions
- 250 ml de bleuets sauvages congelés (1)
- 50 g de pépites de chocolat au lait ou de chocolat noir
- 500 ml de yaourt glacé à la vanille sans gras ou faible en gras (2)
Accessoire
- Bâtonnets de bois ou de plastique
Progression
- Décongeler les bleuets sauvages et en faire une purée.
- Dans un bol, mélanger soigneusement la purée de bleuets sauvages, les pépites de chocolat et le yaourt glacé.
- Rincer six moules à muffins standard avec de l'eau froide et diviser la préparation également dans ces moules.
- Placer un bâtonnet au centre de chaque moule et congeler jusqu'à fermeté pendant au moins deux heures.
Idée décor
- Râper un peu de chocolat noir sur la sucette au moment de servir.
Autres suggestions
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Avec l'aimable collaboration du Syndicat des Producteurs de Bleuets du Québec (SPBQ)
©Copyright MSCOMM 1996 – 2024. Michèle Serre, Éditeur
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