Recette d'Agneau de lait pané et artichauts frits à l'huile d'olive
Saveurs de Suisse
Temps total: 1h à 2h
Température du four : 180 °C / 350 °F
Préparation : 15 minutes
Cuisson : un peu plus d'une heure
Difficulté: Facile
Ingrédients
Pour 4 personnes
- 600 g d'Agneau de lait
- 2 artichauts
- 16 Olives
Fond
- 100 ml de vin blanc
- 2 échalotes
- 1 carotte
- 2 gousses d'ail
- un peu de céleri
- grains de poivre
- thym et romarin
- sel
Panure
- 2 oeufs et 1 cuillerée à soupe de crème fouettée: bien mélanger
- farine
- un peu de zeste de citron
- 300 ml d'huile d'olive environ
- panure
Progression
- Couper l'agneau en petits morceaux - ceci peut être effectué par votre boucher.
- Faire revenir les légumes dans l'huile d'olive, ajouter le vin blanc et la viande, puis l'assaisonnement et les herbes.
- Couvrir d'eau, saler et laisser tirer environ 50 minutes, jusqu'à ce que la viande soit tendre. Laisser refroidir dans le fond.
- Sortir ensuite la viande, la sécher, saler, poivrer et bien la paner avec le mélange panure et zestes de citron.
- Nettoyer les artichauts, les couper en morceaux, saler et fariner.
- Dans une petite casserole, porter l'huile d'olive à 180°C. (350° F.) - mesurer la température avec un thermomètre de cuisson. Y faire dorer la viande, puis faire de même avec les artichauts et les égoutter sur du papier de ménage.
- Présenter la viande sur les légumes, ajouter les artichauts, les olives et un citron.
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