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Recette de Gratin de banane plantain
 
Recette
Photos
 
 
Gratin de banane plantain
Saveurs de la Martinique
Temps total: 30 à 60 minutes

Préparation : 40 minutes
Cuisson : 15 minutes

 
Difficulté: Facile
Propos gourmands

 (1) Vous pouvez remplacer les cives par de l'oignon vert.

Ingrédients
- 7 bananes plantain pas trop mûres
- 1 oignon
- quelques pieds d’oignons-pays (cives) (1)

Béchamel
- 750 ml de lait
- 3 c. à soupe de farine
- 50 g de beurre
- 100 g de fromage râpé
Progression
  1. Couper les bananes en deux dans le sens de la largeur et les faire bouillir dans de l’eau salée pendant 5 minutes - les bananes doivent être fermes mais tendres.
  2. Faire revenir l’oignon haché finement et l’ail écrasé dans le beurre jusqu’à légère coloration :  saler et poivrer. Ajouter la farine en pluie et mélanger aussitôt pour obtenir un roux.
  3. Hors du feu, verser le lait petit à petit en brassant sans arrêt. Porter à ébullition sans cesser de remuer. La sauce va s’épaissir. Incorporer la moitié du fromage râpé en fin de cuisson.
  4. Beurrer un plat à four, étaler une couche de sauce, disposer une couche de bananes préalablement coupées en rondelles et remplir ainsi le plat en terminant par la sauce.
  5. Saupoudrer avec le reste de fromage, faire dorer au four.
 
Autres suggestions
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Avec la collaboration du  Comité Martiniquais du Tourisme. Crédit photo : Agence DCLIK

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