Recette de Gratin de banane plantain
Saveurs de la Martinique
Temps total: 30 à 60 minutes
Préparation : 40 minutes
Cuisson : 15 minutes
Difficulté: Facile
Propos gourmands
(1) Vous pouvez remplacer les cives par de l'oignon vert.
Ingrédients
- 7 bananes plantain pas trop mûres
- 1 oignon
- quelques pieds d’oignons-pays (cives) (1)
Béchamel
- 750 ml de lait
- 3 c. à soupe de farine
- 50 g de beurre
- 100 g de fromage râpé
Progression
- Couper les bananes en deux dans le sens de la largeur et les faire bouillir dans de l’eau salée pendant 5 minutes - les bananes doivent être fermes mais tendres.
- Faire revenir l’oignon haché finement et l’ail écrasé dans le beurre jusqu’à légère coloration : saler et poivrer. Ajouter la farine en pluie et mélanger aussitôt pour obtenir un roux.
- Hors du feu, verser le lait petit à petit en brassant sans arrêt. Porter à ébullition sans cesser de remuer. La sauce va s’épaissir. Incorporer la moitié du fromage râpé en fin de cuisson.
- Beurrer un plat à four, étaler une couche de sauce, disposer une couche de bananes préalablement coupées en rondelles et remplir ainsi le plat en terminant par la sauce.
- Saupoudrer avec le reste de fromage, faire dorer au four.
Autres suggestions
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Avec la collaboration du Comité Martiniquais du Tourisme. Crédit photo : Agence DCLIK
©Copyright MSCOMM 1996 – 2024. Michèle Serre, Éditeur
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