Recette d'Effeuillé de poulet au citron vert
Temps total: 15 à 30 minutes
Préparation : 15 min
Refroidissement : 2h
Cuisson : quelques minutes
Difficulté: Facile
Propos gourmands
Avant de servir, vous pouvez disposer quelques feuilles d’estragon finement ciselées.
Ingrédients
Pour 4 personnes
- 4 escalopes de poulet
- 1 citron vert
- 1 cuillère à café de baies roses
- 4 cuillères à soupe d’huile d’olive
- Quelques radis roses
- Sel, poivre
Progression
- Former des rouleaux avec les escalopes de poulet crus et les envelopper dans du film plastique étirable, puis les placer au congélateur pendant au moins 2 heures pour bien les raffermir.
- Sortir les escalopes de poulet du congélateur puis retirer le film plastique étirable. Trancher les rouleaux de poulet à l’aide d’un grand couteau ou d’un économe en essayant de réaliser des tranches les plus fines possible.
- Disposer les tranches en rosace dans chaque assiette au fur et à mesure du tranchage.
- Prélever le zeste du citron vert puis le presser.
- Disposer sur chaque assiette quelques zestes de citron vert, le jus de citron, l’huile d’olive. Poivrer.
- Allumer le four, mode grill à 250°C / 500°F puis passer chaque assiette sous le grill pendant environ 40 secondes. Attention, vérifier la résistance des assiettes avant de les passer au four.
- Trancher les radis en rondelles.
- Disposer sur le poulet les tranches de radis et quelques baies roses. Saler. Servir sans attendre.
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