Recette de Daube de joue de boeuf aux pruneaux
Cuisine de Provence-Alpes-Côte-d'Azur
Temps total: plus de 2 heures
Préparation : 20 minutes
Cuisson : 2H15
Difficulté: Facile
Propos gourmands
Escortez la daube comme en Provence, avec de la polenta ou des gnocchis de pomme de terre.
Ingrédients
Pour 4 personnes
- 1,200 kg de joue de bœuf coupée en morceaux
- 1 bouteille de vin rouge de Provence
- 250 g de pruneaux dénoyautés
- 4 c. à soupe d’huile d’olive
- 3 gousses d’ail
- 1 oignon
- 1 carotte
- 2 c. à soupe de farine
- 1 petite boîte de concentré de tomates
- 2 morceaux de sucre
- 2 feuilles de laurier
- 1 branche de romarin
- 1 branche de thym
- Sel, poivre du moulin
Progression
- Dans une grande cocotte, faire chauffer l’huile d’olive, déposer les morceaux de joue de bœuf, ajouter ensuite les gousses d’ail pelées et écrasées, l’oignon émincé, la carotte en rondelles, le thym et le romarin.
- Mélanger et faire dorer la viande sur toutes les faces.
- Poudrer de farine, mélanger sans laisser roussir. Mouiller avec le vin rouge : la viande doit être recouverte, sinon compléter avec de l’eau.
- Ajouter les pruneaux et le laurier, puis poivrer. Couvrir. Laisser mijoter 2 heures sur feu le plus doux possible.
- À mi-cuisson, saler, ajouter le concentré de tomates et les morceaux de sucre. Mélanger délicatement.
Sommelier
Vin rouge de Provence
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