Recette de Haricots verts en toute simplicité
Temps total: 15 à 30 minutes
Cuisson : 10-15 minutes
Difficulté: Facile
Propos gourmands
La quantité de sel est importante – soit 30 g par litre d’eau.
Ne jamais cuire les haricots à la vapeur ou poser un couvercle sur votre casserole car ils vont perdre leur belle couleur verte.
Choisir une huile d’olive de la Pouilles (Italie), une huile bien fruitée à nuances végétales, qui se marie délicieusement avec les légumes verts. Le beurre est excellent aussi. C’est une question de goût… et de culture!
Ingrédients
Pour 4 personnes
- 1 kilo de haricots verts
- 60 ml d'huile d'olive ou de beurre
- sel de mer en cristaux
- poivre au goût
Progression
- Tailler les extrémités des haricots au couteau ou au ciseau.
- Il est important de verser une quantité suffisante d'eau salée et de la porter au point d'ébullition avant de plonger vos légumes pour bloquer plus rapidement l'ouverture des pores.
- Cuire environ 10 minutes pour qu'ils soient cuits et tendres - ni trop cuits, ni croquants!
- Égoutter; plonger une seconde dans de l'eau glacée pour arrêter la cuisson et fixer la couleur ; égoutter à nouveau;
- Arroser de quelques gouttes d’huile d'olive. Assaisonner.
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