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Recette de Tataki de veau
 
Recette
Photos
 
 
Tataki de veau
Temps total: moins de 15 minutes

Préparation : 10 minutes
Repos : 8 heures

 
Difficulté: Facile
Propos gourmands

Recette proposée par Bruno Verjus pour le Veau de la Pentecôte

Ce plat se déguste avec des frites de pommes de terre ou de topinambours.

Ingrédients
Pour 4 personnes

- 600 g de sous-noix ou de filet de veau en 2 morceaux détaillés en long
- Huile d’arachide
- 400 g de shiitakes (ou de champignons de Paris blonds)
- Sauce soja
- Jus d'un citron

Pour la marinade
- 40 g de sucre roux
- 20 g de sel gris de mer
- 1 étoile de badiane écrasée ou 1 anis étoilé
- 1 c. à soupe de gingembre frais râpé
- 1 gousse d’ail râpée
- le zeste d’un citron jaune
- 1 piment de Cayenne (piment Oiseau) écrasé
- 150 ml de sauce soja
Progression

Marinade et cuisson

  1. Mélanger tous les ingrédients de la marinade. Immerger les deux morceaux de veau dans cette marinade et glisser au réfrigérateur pour 8 heures. Si possible, retourner une ou deux fois.
  2. Rincer rapidement la viande sous un filet d'eau claire et l’éponger parfaitement avec du papier absorbant.
  3. Faire chauffer dans une grande poêle quelques gouttes d’huile d’arachide et saisir le veau sur toutes ses faces (1 minute par face maximum).
  4. Plonger la viande sitôt cuite dans un bol d'eau glacée de façon à la rafraîchir instantanément et éponger bien.

Shiitakes

  1. Poêler les shiitakes une minute à feu vif puis, réduire le feu au minimum et ajouter quelques gouttes de sauce soja et le jus de citron.
  2. Faire confire à feu doux pendant 5 minutes.

Présentation

  1. Découper le veau en biais et en tranches de 1,5 cm d’épaisseur environ. Il doit être rosé en son centre.
  2. Dresser environ 5 tranches par assiette puis, ajouter les shiitakes.
  3. Donner un tour de moulin à poivre. Assaisonner d’un filet d’huile d’olive vierge, de quelques gouttes de sauce soja et de citron vert.
 
Autres suggestions
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Crédit photo : Veau de la Pentecôte / Amélie Roche
Stylisme : Bérangère Abraham

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