Recette de Smoothie à l'açaï et petits fruits
Temps total: moins de 15 minutes
Difficulté: Facile
Propos gourmands
Pour varier les plaisirs
- Ajouter une branche de céleri au mélangeur
- Remplacer les petits fruits par du jus d'ananas et garnir de noix de coco pour une expérience tropicale
- Vous aimez le côté crunchy ? Saupoudrez le dessus de votre smoothie de noix concassées, de graines, de muesli...
Ingrédients
- 375 ml de petits fruits surgelés au choix
- 250 ml de lait d'amande ou de lait
- 4 c. à soupe de poudre d'acai
Progression
- Déposer tous les ingrédients dans le récipient d'un mélangeur.
- Activer et liquéfier.
- Verser dans un verre et boire immédiatement.
Vous pouvez conserver votre smoothie au réfrigérateur pour quelques heures mais il est au top nutritionnel quand il est frais fait.
Autres suggestions
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Photo : Pixaday
©Copyright MSCOMM 1996 – 2024. Michèle Serre, Éditeur
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