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Recette de Cuisses de poulet au citron et à la moutarde à l’érable
 
Recette
Photos
 
 
Cuisses de poulet au citron et à la moutarde à l’érable
Temps total: 30 à 60 minutes

Préparation : 5 minutes
Marinade : minimum 2 heures
Cuisson : 20 minutes

 
Difficulté: Facile
Propos gourmands

Cette marinade et glace sucrée et relevée est idéale pour napper des cuisses de poulet en format familial, juste ce qu’il faut pour un repas décontracté entre amis. Elle fera le bonheur de tous sur la coupe de saumon, de poulet ou de porc de votre choix.

Pour préparer ce plat à l’intérieur, préchauffer le four à 220 °C / 425 °F. Placer une grille sur une plaque de cuisson tapissée de papier parchemin ou d’aluminium. Rôtir le poulet pendant 30 minutes en le badigeonnant avec la marinade réservée à plusieurs reprises durant les 10 dernières minutes.

Les cuisses de poulet peuvent être enduites de marinade dans un grand sac de congélation refermable, puis congelées; laisser décongeler au réfrigérateur pendant la nuit avant de faire cuire.

(1) Vous n’avez pas de citron frais, ou une gousse d’ail, ayez toujours en réserve une bouteille de ReaLemon ou de ReaLemon + ail. Vous en deviendrez vite accro! 3 c. à soupe de ReaLemon équivaut au jus d’un citron de taille moyenne.

Ingrédients
Pour 6 à 8 personnes

- 12 à 16 cuisses de poulet désossées, sans la peau - environ 1 kg

Marinade
- 85 ml de ReaLemon Infusions de saveur - Ail (1)
- 85 ml de sirop d’érable (foncé de préférence)
- 65 ml de moutarde de Dijon à l’ancienne
- 2 c. à soupe d’huile d’olive
- 2 c. à soupe de sauce soja
- ½ c. à thé de thym séché
- ¾ c. à thé de sel et poivre noir fraîchement moulu, chacun, séparément
Progression
  1. Fouetter le ReaLemon Infusions de saveur - Ail avec le sirop d’érable, la moutarde, l’huile d’olive, la sauce soja, le thym et ¼ de c. à thé de sel et de poivre.
  2. Dans un plat peu profond, enduire les cuisses de poulet de marinade. Laisser mariner pendant au moins 2 heures ou toute la nuit.
  3. Préchauffer le barbecue à feu moyen et bien huiler la grille. Retirer le poulet de la marinade et le déposer sur un plateau (réserver la marinade). Verser la marinade dans une casserole à feu moyen ; amener à ébullition et laisser mijoter pendant 8 minutes ou jusqu’à ce qu’elle ait épaissi et réduite 125 ml.
  4. Assaisonner le poulet avec le sel et le poivre restants. Faire griller le poulet pendant 8 minutes en le retournant à la mi-cuisson. Poursuivre la cuisson pendant 4 à 6 minutes en le retournant et en le badigeonnant généreusement de sauce jusqu’à ce qu’il soit bien glacé.
 
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