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Citronnelle
Citronnelle

Origine
Plante originaire de l'Asie tropicale (Sri Lanka ou l'Inde) pour C.flexuosus tandis que la variété C. Citratus provient surtout de la Malaisie et de l'Indonésie.

Informations générales
Familles des Poacées ( ou graminées)

C'est une plante vivace tropicale poussant en climat ensoleillé humide. Elle présente deuilles longues et minces, à bord coupant, raides, vert-clair - grisâtre.

Propriétés médicinales
Ses propriétés médicinales et cosmétiques sont connues depuis l'Egypte ancienne, les Grecs et les Romains.

  • Contre rhumatismes et entorses
  • Diurétique
  • Tonique
  • Digestive
  • Antitussif
  • Digestif et sédatif (en infusion)
  • Contre les moustiques : faire brûler des feuilles sèches

Achat
Achetez de préférence de la citronnelle fraîche. La citronnelle congelée est un meilleur produit de remplacement que la citronnelle sèche (à tremper dans de l’eau chaude)car cette dernière a beaucoup moins de goût.

Conservation
Placées dans le bac à légumes du réfrigérateur, les tiges de citronnelles fraîches se conservent 4-5 jours environ.

En cuisine
Cette magnifique herbe au parfum de citron est un vrai régal. Essentielle en cuisine thaïlandaise et vietnamienne, elle parfume agréablement les soupes, les plats au curry, les sauces et les poissons. On peut aussi l'utiliser sous forme de thé rafraîchissant.

Les cuisiniers thaïs ou vietnamiens emploient les tiges de la citronnelle pour donner un goût citronné à leurs plats. On ne consomme que la partie la plus tendre de ce « jonc odorant », soit 6 à 7 cm à partir de la base. Retirer les feuilles externes et couper les deux extrémités de la tige - utiliser le centre. Il est préférable de couper la citronnelle en gros morceaux afin de pouvoir les enlever facilement après cuisson.

Ses feuilles séchées sont aussi très utilisées dans les cuisines malaisienne, indonésienne et chinoise pour les marinades de poisson ou les viandes grillées. On la retrouve également, fraîche dans quelques recettes françaises.

Elle se marie bien avec le gingembre, la noix de coco, l’ail, l’échalote et le piment.

 

 
Recettes

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