Recette de Magret de canard à l’orange et sauce soja
Saveurs de Chine
Temps total: 15 à 30 minutes
Préparation : 5 minutes
Marinade : 20 minutes
Cuisson : 5-10 minutes
Difficulté: Facile
Propos gourmands
Servir avec des nouilles chinoises.
Ingrédients
Pour 4 personnes
- 3 magrets de canard
- 40 cl de jus d’orange
- 1 orange non traitée
- 2 oignons
- 4 cuillères à soupe de sauce soja sucrée
- 1 paquet de nouilles aux oeufs ou de nouilles en nids
Progression
- Dégraisser un peu les magrets et les tailler en tranches.
- Mettre les tranches, le jus d’orange et la sauce soja sucrée dans un plat creux, les couvrir d’un film étirable et laisser au frais 20 minutes.
- Tailler l’orange en rondelles ou en quartiers. Émincer l’oignon.
- Égoutter les magrets et conserver la moitié de la marinade.
- Cuire la viande sur feu vif 2 minutes. Réserver les magrets dans un plat couvert d’aluminium.
- Faire dorer les oignons dans un peu d’huile, ajouter les oranges et enfin la marinade réservée, laisser sur feu vif 1 ou 2 minutes et servir avec les magrets.
Autres suggestions
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Collaboration et photo: Suzi Wan - Produits chinois de base vendus dans les magasins à grande surface dont la sauce soja, les nouilles aux oeufs et les nouilles en nid.
©Copyright MSCOMM 1996 – 2024. Michèle Serre, Éditeur
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