Tout sur les glaces > Halte aux idées reçues !

Pour quelles raisons manger une glace serait-il un plaisir forcément coupable ?

Les glaces, sorbets et crèmes glacées s'intègrent parfaitement dans une alimentation équilibrée.

Une boule de crème glacée vanille n'apporte que 55 calories, c'est moins qu'un fruit.

1 pomme = 75 à 100 calories selon la taille, même si les apports nutritionnels sont très différents, la glace fournissant du calcium et la pomme, des fibres essentiellement.

Sorbet = 0 % de matière grasse

• Comme la plupart des fruits, les sorbets et les glaces à l'eau ne contiennent aucune matière grasse.

Sorbet & Vitamines

• Les sorbets contiennent les vitamines de leurs fruits d'origine. 35 % de fruits pour les sorbets et 15 % pour les sorbets aux agrumes ou les fruits exotiques.