Fiche cuisine
La bourrache - fiche culinaire
Valeur nutritive au 100 g
|
Question cuisine
Feuilles
- feuilles fraîches pour obtenir un maximum de parfum;
- cueillir de jeunes feuilles sinon faire macérer les feuilles 30 min. dans un liquide pour assouplir les poils hérissés;
- ajouter crues (jeunes) dans les salades
- hacher les feuilles pour parfumer des yogourts, fromages en crème, les hachis;
- passer dans la pâte et faire frire comme légume d'accompagnement (fritters);
- utiliser en hachis avec de la chapelure fraîche, du lait et du parmesan pour farcir des cannelloni;
- cuire vapeur et utiliser comme des épinards - ne jamais faire bouillir
- faire macérer dans le vinaigre pour créer un vinaigre parmumé avec un arrière goût de concombre
- confites dans le sucre pour décorer la pâtisserie
- leur goût rafraîchissant permet de les utiliser dans les breuvages froids pour remplacer la tige de menthe
Conservation
- Frais: dans un sac de plastique au réfrigérateur
- Congelé: ciselé dans un bac à glaçons recouvert d'eau
Saveurs du monde
- En France, au pays savoyard, la bourrache se laisse infuser dans la crème pour accompagner le soufflé au Beaufort
©Copyright MSCOMM 1996 – 2024. Michèle Serre, Éditeur
-
Recettes
-
Produits
-
Recevoir
-
Chefs
-
Pratique
-
Lexiques