Tout sur le cheddar > Santé & Nutrition
Valeur énergétique : 402.98 Calories
Eau : 36.75 g
Protéines : 24.9 g
Glucides : 1.28 g
- Sucres totaux : 0.52 g
- Fibres alimentaires : 0 g
Sel : 1.58 g
Minéraux & oligo-éléments
Calcium : 721 mg
Fer : 0.68 mg
Magnésium : 28 mg
Phosphore : 512 mg
Potassium : 98 mg
Sodium : 621 mg
Zinc : 3.11 mg
Cuivre : 0.03 mg
Manganèse : 0.01 mg
Sélénium : 13.9 µg
Vitamines
Pro-Vitamine A : 258 µg
- ß-Carotène : 85 µg
Vitamine D : 0.17 µg
Vitamine K : 2.8 µg
Vitamine B1 : 0.03 mg
Vitamine B2 : 0.38 mg
Vitamine B3 : 0.08 mg
Vitamine B5 : 0.41 mg
Vitamine B6 : 0.07 mg
Vitamine B9 : -
- Acide folique : 18 µg
Vitamine B12 : 0.83 µg
Lipides
Lipides : 33.14 g
- Acides Gras Saturés : 21.09 g
- Acides Gras MonoInsaturés : 9.39 g
- Acides Gras PolyInsaturés : 0.94 g
- Omega 9 : 7.91 g
- Omega 6 : 0.58 g
- Omega 3 : 0,37 g
Cholestérol : 105 mg
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Recettes
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Produits
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Recevoir
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Pratique
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