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Du marché à l'assiette
Du marché à l'assiette

Tout sur le champignon > Du marché à l'assiette

Bien acheter

Chapeau et pied fermes et sans taches, avec la tête bien attachée au pied.
Sec ou velouté au toucher, sans aucune viscosité.

Bien conserver

Fragile, il se conserve quelques jours. Il est recommandé de ne pas les stocker dans le réfrigérateur : l’humidité altère les qualités organoleptiques de ce légume très fragile.

Pour une conservation prolongée, les plonger dans l'huile d'olive.

Attention ! Les champignons refusent la congélation.

Séchés, ils conservent tout leur arôme. Les ranger sur un plateau, à température ambiante ou à four très doux. Une fois séchés, ils peuvent être réduits en poudre pour parfumer de nombreux plats ou réhydratés dans un liquide de cuisson.

Bien préparer

Les champignons ne se lavent pas ! Ils se grattent de la pointe d'un couteau ou se brossent. On peut aussi essuyer les chapeaux à l'aide d'un linge humide.

Pour les plus sales, les déposer dans une passoire et les passer dans l’eau glacée puis les égoutter soigneusement. Ne jamais les faire tremper car, telle une éponge, ils absorbent tout le liquide.

Trancher la partie terreuse ou fibreuse du pied et les parties les plus abîmées.

 

Bien cuisiner

Les champignons se poêlent avec ou sans matières grasses, mais toujours à feu doux au départ afin de les faire « suer ». Lorsque leur eau de végétation s'est évaporée, on peut les poêler, les braiser, les sauter.

  • Adore être poêlé au beurre, à l'huile ou dans un mélange des deux.
  • Fréquente l'ail haché menu, le persil.
  • Se laisse baigner de crème ou de crème sure.

Selon les préparations, il est préférable de les poêler avec un peu de corps gras et de les incorporer à la toute fin dans une sauce au lieu de les faire littéralement « bouillir » dans celle-ci. Leur parfum, leur texture s’en trouvent rehaussés.

Bien savourer
  • Champignons et crème - pour viande blanche, volaille et poisson.
  • Champignons et vin blanc - ou mieux vermouth sec, dans une poêlée de champignons avec une pointe d'acidité.
  • Champignons et herbes fraîches ou aromates - basilic, persil, cerfeuil, estragon, ail, oignons, échalotes, thym pour salades et farces.
  • Champignons et volailles - poulet chasseur, coq au Riesling, escalope de dinde à la crème, soit les grands classiques.

Cliquez sur la page d'accueil des champignons et sur les différentes variétés pour passer du général au particulier ainsi que pour les recettes

Saveurs du Monde

Grèce
Salade de champignons marinés à l'huile d'olive, vin blanc, citron et coriandre

Suisse
Croustade de champignons sautés, réduction de crème servis sur toast

 
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